今月のトレーニングは「チーター期」です🐆
チーター期は、全身を支える『脚と重心バランス』を鍛えていきます🦶
また、『動きながら考える力』も育っていきます！

チーター期が出来るようになると、足が速くなる、バランス感覚が育ち、縄跳びが得意になります！