今月のトレーニングは「かえる期」です🐸
かえる期は、左右の手足を交代に動かす交差運動をして
体と脳の両側をつないでいきます！
赤ちゃんでいうところの、四つ這いやハイハイの時期ですね！

かえる期で左右の協調が育っていないと、動きだけでなく
姿勢・集中・感情にもアンバランスが起こるので
とても大切な期になります😌